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|||-  café verde emagrece??

 

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café verde emagrece??

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n°30840
janainalem​os7690
janainalemos7690
Escrito em 09/07/2016 às 00:23:52  answer
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oieee mulherada do forum doutissima!! tudo bem?????!!
assim,,,
eu gostaria que quem tem uma esperiencia maior com essa coisa ai de dietas e pudessem me ajudar me dizendo se é verdade que café verde emagrece?? porque se for verdade eu vou começar a investir nisso dai!!! abraço pessoal... beijocas
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n°30841
jansen76
jansen76
Escrito em 09/07/2016 às 00:25:17  answer
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olha, bem honestamente eu nunca ouvi falar desse tal de café verde, eu só conheço o chá verde!! esse eu sei que emagrece, eu tomava quando estava de dieta e me ajudou
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n°30842
jogalodoid​o
jogalodoido
Escrito em 09/07/2016 às 00:26:23  answer
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o que acontece é que o chá verde é diurético ne, dai os liquidos que voce tem são eliminados pela ajuda do chá.. chá verde ne, não café verde... não sei se é a mesma coisa
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n°30843
laralua
laralua
Escrito em 09/07/2016 às 00:28:18  answer
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eu acho que voce deveria conversar com uma nutricionista se voce quer encarar uma alimentação que realmente te ajude a emagrecer... eu acho que é melhor pelo menos..
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n°30844
jessica345
jessica345
Escrito em 09/07/2016 às 00:28:43  answer
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Mito ou verdade: café verde emagrece


Por: Redação Doutíssima
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A dieta nova da vez é apostar no café verde.Não, não é apenas mais um mito, estudos concluíram que os grãos de café não torrados ajudam no processo de emagrecimento. Entenda melhor esta novidade e veja a opinião dos especialistas.
café

O café verde é o grão que não passou pelo processo de torrefação – a etapa onde a bebida ganha aroma e sabor agradáveis para a degustação. O extrato do fruto natural não é muito gostoso, no entanto, ele é consumido através de cápsulas encontradas em lojas de produtos naturais ou em farmácias de manipulação.
O café verde possui uma dose um pouco maior de cafeína e alta concentração de ácido clorogênico, elemento que se perde durante o processo de torrefação que o café preto normalmente passa. É essa substância a responsável pelo emagrecimento.
Um estudo realizado na Universidade de Scranton, nos Estados Unidos no ano passado, ingerir três cápsulas de 400mg diariamente – 30 minutos antes de cada refeição – reduz em até 10% o peso corporal em cerca de dois meses. Em teoria, por exemplo, uma mulher que pesa 60 quilos poderia perder até 6 quilos em dois meses graças ao consumo do extrato de café verde.

Benefícios do café verde


De acordo com a endocrinologista Dra. Tatiana Cunha, o café verde além de promover a oxidação de gorduras corporais e facilitar sua eliminação, ele traz também muita disposição, pela característica de inibir as adenosinas, substâncias responsáveis por estimular o sono.
O café verde possui uma grande quantidade de antioxidantes, que limpam as células e ajudam o nosso organismo funcionar melhor. O grão tem ainda uma média de 15% de proteína, além de aminoácidos como ácido glutâmico, ácido aspártico e leucina.
café
O café verde possui também duas vezes mais ácido clorogênico, ele diminui a absorção de glicose no intestino, causando diminuição da enzima responsável pela liberação de açucares do fígado para a corrente sanguínea. Portanto, o café verde pode combater a diabetes.
O uso das cápsulas é contraindicado para as pessoas que sofrem de hipertensão, tendência ao nervosismo, hipertireoidismo, gastrite crônica, úlceras gastroduodenais e problemas hepáticos e reumáticos.O café é famoso por atingir as pessoas com problemas estomacais.
Pacientes que sofrem de doenças neurológicas como depressão e ansiedade, devem realizar um acompanhamento por um psicólogo conjunto com com psiquiatra se optar consumir o café verde.
O consumo do café verde não é recomendado antes do jantar, no período da noite, uma vez que pode atrapalhar o sono do paciente.
Lembrando que cada organismo reage de uma maneira com a substância, portanto o certo é sempre consultar um médico antes de iniciar o consumo.
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n°30845
larissames​sianica90
larissamessianica90
Escrito em 09/07/2016 às 00:30:18  answer
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tente tomar bastante chá verde,,, uns tres por dia!!!
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n°30846
katiace
katiace
Escrito em 09/07/2016 às 00:30:40  answer
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unica coisa é que é boa esperar uns 20 minutos depois de a refeição
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n°30847
morenapequ​ena23
morenapequena23
Escrito em 09/07/2016 às 00:32:26  answer
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O café verde emagrece por causa de três efeitos principais:


1 – Ele é capaz de absorver um pouco da gordura ingerida;

2 – É capaz de controlar a absorção do açúcar presente nos alimentos;

3 – Tem efeitos termogênicos, sendo capaz de acelerar o metabolismo.
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n°30848
nataliaser​ra
nataliaserra
Escrito em 09/07/2016 às 00:33:30  answer
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eu acho que voce pode aaté investir nesse tal do café verde, eu acho que voce deve fazer sempre a mais, sabe?
no caso não basta "apenas' (Não que seja facil) voce fazer dieta... mas voce vai ter que fazer um exercicio fisico tambem né!!! abraço querida... sucesso
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n°31722
carolmatto​s
carolmattos
Escrito em 01/09/2016 às 21:58:38  answer
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Olá, tudo bem?

Primeiro esqueça tudo que você já viu na internet sobre emagrecimento!

A melhor maneira para emagrecer, sem passar fome e ficar contando calorias é ingerindo gorduras! Estranho né? Mas posso te garantir que funciona!

Seu corpo trabalha com hormônios, e esses hormônios são ativados - ou não - pelos alimentos. Ou seja, você precisa comer alimentos que te possibilitam queimar - e não armazenar - as gorduras, e são as próprias gorduras que facilitam isso!

Se você quiser saber mais sobre isso, baixe esse ebook grátis agora: http://bit.ly/2c8Nbjl e não acredite em tudo que você lê nas revistas de saúde e boa forma!

Espero ter ajudado, abraços.
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n°31833
Gustavo Silva
gustavo-silva
Escrito em 25/01/2017 às 18:33:08  answerhomepage
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O chá verde é um ingrediente natural que tem muitos benefícios além de ajudar em uma dieta, por isso ele é super recomendado, independente se você quer emagrecer ou não.

Por exemplo:

- Ajuda na saúde dos dentes
- Evita problemas nas artérias
- Ajudar a prevenir AVC

Se quiser saber mais sobre como melhor utilizar o chá verde e outros benefícios, veja as 12 verdades sobre o chá verde

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Veja dicas de como ter uma vida mais balanceada em http://bemsaudavel.com
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